quarta-feira, 4 de abril de 2018

Limpeza da Casa de Banho

A Limpeza da Banheira


- Para evitar a formação de manchas, não utilize gel de banho com óleo, pois são muito difíceis de limpar;

- Se enxaguar e limpar a banheira todos os dias quando acabar o duche, a acumulação de sujidade será muito menor no fim da semana;

- Para limpar as marcas do gel de banho, se estas se formarem, utilize amónia não diluída utilizando luvas de borracha e enxaguando abundantemente depois ou esfregue energicamente com um pano embebido em vinagre;

- Pode utilizar álcool para dar brilho às superfícies cromadas;

- Para remover as manchas de humidade da banheira, embeba bolas de algodão em lixívia e coloque-as sobre as manchas deixando actuar durante alguns minutos, limpando em seguida.

Por hoje, terminaram as dicas.

Até a próxima

Beijão 

GL Organizer

terça-feira, 29 de março de 2016

Poupança na Hora das Compras

- Tome nota de todos os alimentos que acabaram ou estão a terminar na sua dispensa, frigorífico e arca congeladora. Faça uma lista e não caia na tentação de comprar mais coisas das que já tinha planeado.

- Compre frutas e legumes da estação em mercearias, mercados ou feiras locais, onde encontra maior qualidade nutricional ao mesmo preço das grandes superfícies.

- Escolha "Pão Fresco" em detrimento do embalado. É em geral mais económico e adequado do ponto de vista nutricional.

- Aproveite os descontos e guarde os cupões promocionais para os alimentos que planeou comprar.

-Escolha as marcas do distribuidor ou outros mais económicas (marcas brancas). Esta opção "resulta numa poupança média de 24% sem perder qualidade", alerta a Associação de Defesa do Consumidor DECO.

- Nunca faça compras com fome - Quando sentimos fome temos a tendência a comprar mais comida do que a que tínhamos planeado anteriormente. Além do que a Ana Bravo (autora do livro ABC da Poupança) refere que as pessoas com fome tendem a escolher produtos alimentares de elevado valor calórico.

- Por último, Compare o preço dos alimentos (ao quilo ou ao litro), confira o prazo de validade e leia os rótulos com a descrição nutricional. Na lista de ingredientes o que é mencionado em primeiro lugar existe em maior quantidade no alimento que está a comprar. Opte por alimentos com pouca gordura e açúcar.

Por hoje, terminaram as dicas.

Até a próxima

Beijão 

GL Organizer

terça-feira, 22 de março de 2016

Técnicas de Poupança

   Hoje venho falar de algumas Técnicas de Poupanças. Para tal escolhi três:

1.ª Independentemente do seu rendimento mensal. Todos os meses tem despesas fixas obrigatórias. Nestes casos deve guardar esse valor monetário no inicio do mês e não "mexer", pois ele na realidade pode ser considerado como já não sendo seu, que à partida já está "gasto".

     Desta forma, que tal juntar a estas despesas fixas uma quantia para si (poupança) como se fosse uma despesa fixa obrigatória.
     Por exemplo, guarde 25 euros "obrigatoriamente" todos os meses. Assim, no final de um ano terá uma poupança de 300 euros.

2.ª Muitas vezes não valorizamos as pequenas moedas, que nos dão como trocos. Então imagine se guardar um euro por dia. Ao fim de um ano vai ter 365 euros de poupança.


3.ª Como terceira e ultima técnica, vou apresentar a famosa tabela de poupança semanal.  Em que na primeira semana guarda, por exemplo, um euro e na última semana (semana 52) guarda 52 euros. Se somar o valor depositado ao longo das 52 semanas obtém uma quantia de 1378 euros.





     Então se conseguir seguir estas três técnicas de poupança, o total amealhado será de 2043 euros. Claro que estas técnicas podem ser usadas com valores mais modestos ou até valores mais elevados. No fundo não passam de estratégias para se motivar a poupar.

     Se gostou destas dicas, ou tem algo a acrescentar, faça um comentário.

     Beijos e Abraços

     GL Organizer.


quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Como Criar um Fundo de Emergência?

1- Tal como no orçamento mensal, comece por contabilizar todas as despesas fixas, aquelas que não consegue "fugir" todos os meses.

2- Conhecido o valor médio mensal das suas despesas correntes poderá calcular o montante a ter no fundo de emergência.
     Multiplicando as despesas correntes mensais por três e por seis encontra o intervalo que servirá de referência à sua poupança para eventuais emergências.

Ex. Uma família de 4 pessoas (os país e 2 filhos) tem uma despesa corrente (todas as despesas mensais que não pode evitar) de 1000€.
     
     Com esta regra será : - 1000€ x 3 = 3000€
                                     - 1000€ x 6 = 6000€
                                      Média = 4500€

    São estes 4500€ que servirão de referência para eventuais emergências.

3- Mesmo que não tenha esse valor disponível, não deixe de criar o fundo de emergência. Reforce-o todos os meses através da sua poupança.

4- Para ver o fundo de emergência crescer, aplique esse dinheiro em produtos de baixo risco e de fácil resgate, por exemplo depósitos a prazo.
     Neste caso, convém ver quais os bancos que oferecem os melhores produtos, deve ainda em conta o valor das comissões de manutenção de conta, mensais, trimestrais ou anuais (porque as vezes este valor ultrapassa, o valor dos juros). Ainda deve ter em conta qual o montante mínimo e máximo para abrir uma conta depósito, qual a sua idade e quais os seus objectivos com este deposito a prazo. (Este tema será abordado, noutro post mais tarde).

E é tudo por hoje, prometo que o próximo post será como organizar um orçamento para a sua casa.

Beijão, GL Organizer


                              

5 DICAS PARA POUPAR

1- Organize a sua casa


     Reduzir o consumo de energia poderá não ser fácil para muitas famílias, pelo que a aposta em soluções sustentáveis do ponto de vista energético é uma boa alternativa.
     A maioria das casas novas está equipada com vidros duplos ou isolamento térmico. Mas, se viver numa habitação na qual as estruturas não são as mais eficientes, invista em melhorias energéticas.
     No futuro, o investimento compensa.

2- Utilize a luz natural


     Sempre que possível ilumine a sua casa com luz natural, abrindo cortinas e persianas, em vez de manter as luzes ligadas. O mesmo é válido para situações em que o calor do Sol pode aquecer a sua a sua casa. Já se as temperaturas estiverem demasiado elevados, faça precisamente o contrário. Procure arejar a casa e manter as cortinas fechadas, de modo a que esta se mantenha fresca sem ter que recorrer a sistemas de ventilação ou ar condicionado.

3- Aposto em Soluções de consumo acertadas.


     Ao privilegiar equipamentos com a tabela energética mais eficiente, poderá ter que despender mais alguns euros na altura da compra, mas depressa verificará os ganhos na descida do consumo de energia. O investimento em electrodomésticos mais eficientes com uma classificação superior a A, tendem a gastar menos e "produzir" mais, agradando à sua carteira e ao ambiente. 




4- Esqueça o stand by


    Deixar a televisão em modo de espera, com a luz vermelha ligada, é bastante mais prático do que desligar o televisor da tomada. Mas, ainda que os consumos mensais sejam reduzidos, se optar por desligar sempre todos os aparelhos poderá obter uma poupança interessante.
     Uma forma de facilitar este procedimento é ligar todos os aparelhos a uma ficha múltipla e desligar o respectivo botão.


5- Utilize sempre a capacidade máxima


     As máquinas de lavar roupa e loiça são uma das principais fontes de consumo de energia doméstica. Por isso, coloque-as a trabalhar só quando estiverem cheias e evite utilizar programas de pré-lavagem. Limpar frequentemente os filtros e optar por programas mais curtos e económicos são também formas de reduzir o consumo de energia.


Espero que tenham gostado, se tiverem mais dicas sobre poupança de energia, deixem nos comentários.

Beijos GL Organizer.



sexta-feira, 12 de junho de 2015

Limpezas Parte 2

 
      Que organizadora seria eu, se não seguisse a lista que eu própria apresentei para as limpezas.
   Ora bem, hoje estava nas limpezas semestrais e encontrei uma série de produtos acabados ou fora de prazo. Claro que nestes casos devemos desfazer-nos deles, colocando-os no lixo (atenção nunca colocar medicação - essa deve ser sempre entregue na sua farmácia).


   O que hoje venho apresentar é uma lista que produtos que já estavam acabados e que eu adorei e recomendo. E outra de produtos que não gostei.



Produtos que adorei e recomendo:


Para o cabelo


- Kérastase SPECIFIQUE - Bain Vital Dermo-Calm (Shampoo);

- Kérastase SPECIFIQUE - Bain Richie Dermo-Calm (Shampoo);

- REDKEN Smoth lock conditioner - acondicionador termo protección para cabello seco/rebelde;

- Oriflame nature secrets CONDITIONER - for coloured hair (sunflower & bluberry);



Para a pele do rosto


- CLINIQUE - Clarifying lotion clarificante 2 - Loção Esfoliante;

- CLINIQUE - Turnaround instant facial masque - Esfoliante.



- Oriflame - all over make-up remover - Para mim é o desmaquilhante que retira por completo toda a maquilhagem.



Para a pele do corpo


Lycia Depilazione - Lenilatte Soothing Milk - Para aplicar após as depilações.





Produtos que não gostei


Para a pele do rosto


- ClINIQUE - Superdefense SPF 25 - age defense moisturizer - hydratant protecteur anti-âge (este produto têm muito óleo, como tenho a pele oleosa, fiquei cheia de pontos negros e acne) - Avaliação - dinheiro atirado ao lixo.





- PSCHITT Magique - Nouvelle Peau da GARANCIA - Não digo que seja um mau produto, mas no meu caso como tenho pontos negros, aos fim dos 30 dias de uso a pele estava de facto mais limpa, mas...os pontos negros continuaram lá e mais visíveis. Avaliação: No meu caso é melhor não voltar a comprar





Vichy- Normaderm - Gel exfoliante Limpeza Diária - Este Gel tem como função limpar os poros obstruídos (pontos negros) mais no meu caso teve um problema. Este produto contém ácido salicílico que apesar de ter propriedades anti-microbianas, provocou-me queimadoras na pele do rosto. 
Avaliação: No meu caso não vou voltar a comprar.


Para a pele do corpo


- VICHY DEODORANTE 24H sin Sales de Aluminio , para peles sensíveis e depiladas - Tem o ponto positivo de não ter alumínio (este pode provocar cancro). Mas contém álcool o que me irritou a pele e provocou fortes dores.
Avaliação - dinheiro atirado ao lixo.




- VICHY DESODORANTE 24H. TACTO SECO - sin sales de aluminio, pele sensible. sin alcohol (se lermos o rotulo com atenção verificamos que contém alcool) e sin parabenos. (contém ácido citrico). Ao lermos o rotulo com atenção ficamos a saber que não se pode usar na pele danificada, irritada ou com lesões (resumindo não é aconselhável após a depilação.
Avaliação - não gostei porque acabei por não o poder usar muitas vezes. Não vou voltar a comprar.









Bem por hoje é tudo, boas limpezas.

Beijão

GL Organizer  


sexta-feira, 5 de junho de 2015

Arrume as Suas Gavetas!

   Sempre ouvi os mais velhos dizerem, nomeadamente a minha avó que, quando temos um problema de difícil que nos atormenta, o melhor de tudo é afastar-nos e arrumar o ambiente ao nosso redor.

  Mas tarde quando estudava psicologia um dos meus professores disse que: o facto de termos o quarto desarrumado, a casa, a carteira, as gavetas, todo o ambiente que nos rodeia, é um espelho da nossa vida interior! E ... vice-versa! Ou seja, uma casa desarrumada, influência e provoca sentimentos negativos - assim manifesta-se no exterior, a desarrumação e desorganização que está a acontecer no seu interior.

   Por isso, arrumar tudo (casa, escritório, etc,.) é uma atitude simbólica do seu desejo e esforço de mudar os seus sentimentos -emoções negativas.
   O universo funciona assim: o que está dentro, está fora. o que está fora contamina o que está dentro. Deste modo, lembre-se sempre que é possível influenciar o interior com o exterior e vice-versa, até em si a chave para a sua organização pessoal.

   No momento em que limpa as suas gavetas e põe no lixo aquilo que não presta, o que é negativo, estão reprogramando positivamente as suas emoções e sentimentos. Se experimentar verificará que este método é uma das melhores formas para conseguir serenidade e respostas para os seus problemas mais difíceis.

  Se tem um problema complicado, aproveite e arrume das suas gavetas. Com certeza que vai ajudar a encontrar a solução para esse e outros dos seus problemas.





Beijos e Abraços

GL Organizer